De rota a radiante. De silenciada a valiente. Hoy soy la guía que una vez necesité.

Hubo un momento en mi vida en el que sentí que todo se desmoronaba: una relación que me vaciaba, decisiones que me alejaban de mí, y un silencio que dolía más que cualquier palabra. Viví una separación difícil. Me sentí sola, confundida, culpable, con miedo al futuro y sin saber por dónde empezar.

Sé lo que es reconstruirte desde los restos. Sé lo que es sentirte invisible, con la autoestima por el suelo, con dudas sobre tu cuerpo, tu deseo, tu valor. Sé lo que es tener que recomenzar con hijos, con miedos, con preguntas que nadie te responde.

Por eso hoy acompaño a mujeres que han pasado por una separación, un divorcio o una pérdida emocional profunda. Mujeres que lo han dado todo por su familia, por su pareja, por los demás… y un día se dan cuenta de que se han olvidado de sí mismas.

Mi acompañamiento nace de mi propia vivencia y de mi deseo profundo de crear un espacio donde puedas ser tú. Sin juicios. Sin máscaras. Sin prisa.

Un espacio para hablar, llorar, soltar, replantearte, reconstruirte. Donde no tengas que encajar en ninguna estructura ni cumplir ninguna expectativa. Donde puedas reconectar con tu cuerpo, tu deseo, tu voz y tu libertad desde tu propio ritmo.

Así nació mi método: ILC-AR – Identificar, Liberar y Crear Autoestima Relacional. Un enfoque vivo, emocional y humano, que integra coaching emocional, escritura terapéutica y sex coaching, pero sobre todo, mucha presencia, escucha y respeto por tus procesos.

Aquí no vienes a ser una versión mejorada de lo que fuiste. Aquí vienes a recordar quién eres, a mirarte con compasión, a darte permiso para volver a ser tú.

A veces, el final que tanto temías es el principio que estabas necesitando.